自分自身を深く知り、自分も他者もコアに繋がってく方法

相手が不安でいっぱいになっているとき、話を聞いてあげることってありますね。

その内容が大きな問題だと感じれば、自分事のように一緒に心配になるものです。

 

すると、相手に強く共感し、

優しく、「うんうん、わかるよ」と寄り添ってあげたくなります。

 

それは相手にとっても、

とても安心し、心が安らぐことではありますが

相手自身の思い込みによって創られた現実世界に対して、強く同調するということは、

勘違いした思い込みをさらに定着させていくことにも繋がります。

 

適切に相手の話しを聞くことで、

その人も、さらには聞いている自分自身も

本音を導き出すことができるようになります。

 

RYCメソッド上級講座では、RYCカウンセリングという手法を使って、

自分自身を深く知り、コアに繋がってく方法を習得していきます。

 

上級講座(旧マスター講座)を卒業されたみなさまは、

日々のコミュニケーションやお仕事などに活用していらっしゃいますか?

 

忘れちゃった方には今一度、思い出してもらい、

この手法をまだ知らない方には、

上級講座でしか体験できない、RYCカウンセリングというものがどんなものなのか?

今日はご紹介したいと思います。

 

  • 悩みや問題が起こる仕組み
  • 感情の渦の下に本音が隠れている
  • 話を聞いている側に起きていること
  • 講座、WSのお知らせ 

 

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リニューアル!【新RYC®メソッド上級講座(旧マスター講座)】ご案内

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RYC®メソッド上級講座(旧マスター講座)とは

意識の構造や、思考・感情・価値観・反応・状態などにまつわる知識を持つことで、自分のコア(本質)を大切にする生き方を発見する講座です。

 

3回の講義を通して、コアを生きることや自分を大切にすることが日常的にできるようになるためのレッスンが沢山あります。

 

テクニックや表面的な方法論ではなく、しっかりと”理論”から学べることが特徴です。

 

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現在募集している地域は・・・ 

東京・名古屋・福岡での開催募集中です。

上級講座の豊富なカリキュラムを見る

■1回目:意識構造を学ぶ

  • 領域と意識の違いを知る
  • 領域と意識、という違いを理解する重要さ
  • 意識構造を家に例えてみよう
  • 意識のマトリックス
  • 思考とは感情とは
  • 価値観・ルール・信念の領域とは
  • 無意識の解釈が変わると
  • 反応領域の持つ力
  • ポジティブ・ネガティブの本質
  • 状態が最も重要
  • 心の“環境”にフォーカスしてみる
  • 自己存在に対するレッテル
  • 意識のマトリックス図を日常に取り入れる

■2回目:自分を知ってコアへ近づく

  • コアな視点、コアな状態とは?
  • 現象の解剖
  • 内的な現象を解く鍵は、感情と感覚
  • 感情と感覚が教えてくれることとは
  • 感情からのメッセージ
  • 感覚と潜在的な自己定義
  • 感情は湧いてくる・感覚はずっとそこにある
  • 感情と感覚を意識づけするポイント
  • 感情が変わらない時は”心と対話”しよう
  • 感覚が変わらない時は”許可”を意識する
  • 外的な現象を読み解く
  • パターンを見つけて自己分析
  • パターン分析から分かること
  • ”成ろうとする自分”から分かること
  • あなたが本当に発揮したいと思っている側面(光)を放つと
  • 人生で表現したいのは、何よりも自分自身である

■3回目:ワークを通して学びを定着

  • 1回目・2回目の復習とシェア
  • コアを軸にして生きるとは
  • コアを日常的に発見するために
  • RYCメソッドカウンセリングで自分を整える
  • 状態を一瞬にして変える方法
  • ”声”の種類を見極めよう
  • 大切な自分を潔く守り貫く大切さ
  • コアを日常に生かし自分を愛するとは
  • 他者の軸から自分のコア軸へ
  • まとめ・シェア・質疑応答

 *実際に講義する内容・講義時間等は講師によって異なる場合がございます。

 

全国の開催予定

 

全国の開催予定

 

東京赤坂:東山知帆里

▼開催日

1回目 2019年 11月 16日(土)
2回目 2019年 12月 14日(土)
3回目 2020年  1月 11日(土)

▼時間(全開催日とも同じ時間です)

13:15 受付開始
13:30 スタート
17:00 終了

 

名古屋栄:かなやまなほこ

▼開催日

1回目 2019年11月 16日(土)
2回目 2019年12月 21日(土)
3回目 2020年 1月 18日(土)

▼時間(両開催日とも同じ時間です)

11:50 受付開始
12:00 スタート
17:00 終了

 


どうしてコア(本質)が重要なの?


コアは”しなやかマインド”をつくる

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しなやかマインド・・・
意識を変える系の講座ってどこか、”強いメンタル”をつくるイメージがあるかもしれません。
コア学はちょっと違います。

強く頑なににもなびかない様なメンタル・マインドではなく、
自分のコアを知るということは、しなやかでありながらも芯が通ったマインドを手に入れること。

大切なものは大切だと、堂々としながらも他者や周りと協調し合うことが出来るバランスの良さが、本質を生きる特徴です。


コアは、”自分らしさ”の土台になる

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自分らしさは、土台となる”場”が完成することでますます発揮されます。
不安定な心の場や、感情に左右されっぱなしの状態で自分らしさは安心して出てこれません。

コアを知り、コアを生きるということは、自分の本質を見つけてそれを真っ直ぐに活かすこと。

他の誰でもない自分だけの真っ直ぐな光を灯すのです。


コアは、”潔く、清々しく(すがすがしく)”いられる原点

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どんなときも自分の本質に戻ることが出来ると、目の前の問題やトラブルに対して心の余裕を持つことができます。

コア学やRYCメソッドを通して学習することで、気持ちのいい自分でいつでもいられるレッスンができます。
いつ何があっても、希望を閉ざさない。

コアとともにあることで、わたしたちは自分を導いていけます。


コアは、”存在意義”を教えてくれる

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誰かの役に立たなければいけない・・・
誰かに必要とされる人物でなければいけない・・・

現代社会は、存在価値に対する不信感が強く自分の本質を見失いがちです。

そうすると、自己犠牲をしてしまうことが当たり前になります。
わたしたちの本質は、誰もが希望であり自由であり光であり、わたしたちの心は自分自身のもの。

存在していることの意義を誰かが与えてくれるのではないかと待つ前に、自分の中から発見しましょう。


上級講座は・・・


オリジナルワークがたくさんあり、潜在意識についての基本的な知識を学びつつ、実生活で生かせるシンプルな方法を活用してもらいます。

 

  • 自分の本質(コア)を深掘りする
  • コアと何度も出会い、いくつものコアを発見する
  • 意識の構造学をもっと学ぶ
  • 単発で終わり、ではなく継続的に学ぶ時間
  • 上級講座ならではの潜在意識ワーク

 

上級講座では、こういった目的をもって構成されており、連続講義を受講することで、よりコアを強く体感することができるようになります。

 

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さらに、講義にはテキストがついてきます。

 

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また、初級講座を受講されていなくても、予習してきていただけるよう、初級講座の動画セミナーとテキストがついております。 (すでに初級講座を受講された方は、受講料が割引となります。)

 

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しっかりと理論を学びつつも、ご自身の日常や現実的な社会生活の中で、本質を大切にする生き方を実践してもらえるようなレッスンが豊富です。

 

上級講座を受講されることで、コアを軸にして生きる思考回路や感情との対話ができる余裕が生まれるようになります。

 

結果的に、

 

  • 潜在意識の状態が自分でチェックできるようになる
  • 思考や感情に振り回されないようになる
  • 感情と感覚のちがいがわかるようになる
  • 人間関係におけるトラブルで心を痛めすぎなくなる
  • 不安や恐れなどの感覚を深い次元で理解できるようになる
  • コア(本質)にまっすぐ生きる術を身につける
  • 自分軸を大切にすることができるようになる
  • 本音に気付きやすくなる
  • etc...

 

こういった変化を体感していただけるようなカリキュラムとなっております。(2019年5月リニューアル)

 

*受講された方の感想を元にしていますので、得られる結果には個人差があります。

 

上級講座のご感想とレポートはこちら

ryc-method.hatenadiary.jp

 

 

講座の特徴

 

  • 継続して学ぶため、じっくりと感じながら、潜在意識を日常的に活用できるよう月に1回の講義のなかで講師がサポートしていきます。
  • 連続して受講することで体得会得し、知識から知恵に変化していきます。
  • 経験豊富な講師によるリードで、一人では難しいワークなども一緒にやることが出来ます。
  • 潜在意識を学ぶことの面白さに目覚め、より深い知識が得られます。
  • 意識で遊ぶ感覚を掴み、現実化しやすくなってきます。
  • 自分のコアとつながる感覚を掴み、いつでも本音から選択できる思考癖が定着していきます。
  • 周りの人にもコア学を”ちょっと”伝えられるくらいの知識量になります。
  • 初級講座を受講していなくても誰でも参加できます。

 

カリキュラムの中からオススメ項目ご紹介!

 

感情と感覚ってちがうの!?

 

私たちは普段、感情と感覚の違いをあまり感じていません。

このふたつの違いがわかるとなんと・・・「潜在意識の前提」が見えてくるのです。

わたしたちの持つ潜在的な前提は、考え方や捉え方、誰かの言葉に対する反応や、想像するイメージ、未来を描く力などに かなりの影響を与えています。

感覚と感情の違いをしっかりと伝える講義はこの上級講座だけです。

いつも自分の気持ちがわからない人や、感情がコントロールできなくて苦しい人も、理論を知って違いがわかるようになると、 新しい世界が見えてくるはずです。

 

成りたい自分や得たいことからコアを発見!?

 

誰でも成りたい自分や、欲しいもの、獲得したいものや、こうなってほしい未来というのがあるでしょう。 しかし、それらは必ずしも本音ではありません。

理想とする自己像や、欲しいものなどを通してあなた自身のコアを発見すると、

「そういうことか!」
「だからこれが理想だったんだ!」
という謎が解けて、

もう理想や願望に苦しめられなくなります。

欲しいのに手に入れられない、成りたいのに近づいていかない・・・もっと深い意味を探ることできっと今まで以上に自分が好きに。

 

自己存在に対するレッテルをはがそう

 

気づかぬうちに自分自身へ貼り付けた、ネガティブなレッテル・・・。

過去につくった無意識の自己定義は、わたしたちの人生を占領し、不自由な気持ちにさせられます。

精神的な自由を取り戻すためには、自分に貼り付けたレッテルを剥がすことが大切。その方法が・・・・この上級講座で学べます!

辛い過去と向き合うのではなく、望む未来へ向けて、潜在意識の衣替えをしませんか。

受講者への特典

  • 初級講座のテキストと動画がついてくるので、予習することが出来ます。初級講座を受講した方は、参加費が割引となりたいへんお得です。

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 (決済後、協会よりお送りいたしますので、上級講座開催日までにご覧ください)

  • 上級講座オリジナルテキストがついてきます。(当日手渡しとなります)
  • 受講後は、秦由佳によるさらなる上位講座(グランドマスタークラス)を受講できます。
  • 認定講師が開催する勉強会に参加できます。
  • facebookの限定グループページにご招待いたします。
  • 初級講座が10,000円で受けられます。(すでに受講済みの方は再受講)
  • コアノートがついてきます。

上級講座カリキュラム

 

■1回目:意識構造を学ぶ

  • 領域と意識の違いを知る
  • 領域と意識、という違いを理解する重要さ
  • 意識構造を家に例えてみよう
  • 意識のマトリックス
  • 思考とは感情とは
  • 価値観・ルール・信念の領域とは
  • 無意識の解釈が変わると
  • 反応領域の持つ力
  • ポジティブ・ネガティブの本質
  • 状態が最も重要
  • 心の“環境”にフォーカスしてみる
  • 自己存在に対するレッテル
  • 意識のマトリックス図を日常に取り入れる

■2回目:自分を知ってコアへ近づく

  • コアな視点、コアな状態とは?
  • 現象の解剖
  • 内的な現象を解く鍵は、感情と感覚
  • 感情と感覚が教えてくれることとは
  • 感情からのメッセージ
  • 感覚と潜在的な自己定義
  • 感情は湧いてくる・感覚はずっとそこにある
  • 感情と感覚を意識づけするポイント
  • 感情が変わらない時は”心と対話”しよう
  • 感覚が変わらない時は”許可”を意識する
  • 外的な現象を読み解く
  • パターンを見つけて自己分析
  • パターン分析から分かること
  • ”成ろうとする自分”から分かること
  • あなたが本当に発揮したいと思っている側面(光)を放つと
  • 人生で表現したいのは、何よりも自分自身である

■3回目:ワークを通して学びを定着

  • 1回目・2回目の復習とシェア
  • コアを軸にして生きるとは
  • コアを日常的に発見するために
  • RYCメソッドカウンセリングで自分を整える
  • 状態を一瞬にして変える方法
  • ”声”の種類を見極めよう
  • 大切な自分を潔く守り貫く大切さ
  • コアを日常に生かし自分を愛するとは
  • 他者の軸から自分のコア軸へ
  • まとめ・シェア・質疑応答

 *実際に講義する内容・講義時間等は講師によって異なる場合がございます。

全国の開催予定

 

全国の開催予定

 

東京赤坂:東山 知帆里

▼開催日

1回目 2019年 11月 16日(土)
2回目 2019年 12月 14日(土)
3回目 2019年  1月 11日(土)

▼時間(全開催日とも同じ時間です)

13:15 受付開始
13:30 スタート
17:00 終了

 

名古屋栄:かなやま なほこ

▼開催日

1回目 2019年11月 16日(土)
2回目 2019年12月 21日(土)
3回目 2020年 1月 18日(土)

▼時間(両開催日とも同じ時間です)

11:50 受付開始
12:00 スタート
17:00 終了

 

上級講座(旧マスター講座)の受講料
  • 初級講座受講者・・・68,000円(税込)
  • 新規(初級講座を受講していない方)・・・88,000円(税込)

*決済後、初級講座のテキストと動画を協会よりご案内し、予習していただきます。

  • 上級講座の再受講は48,000円(税込)

 

支払い 

一括前払い銀行振り込み、一括クレジットカード決済(PayPal決済4%手数料あり)

キャンセルポリシー

こちらの商品はクーリングオフ制度が適応されない商品です。

お振込・ご決済後のキャンセル、ご返金は致しかねます。

また、振り込み前のキャンセル料は以下の通りかかります。

 

講座開催1週間前~3日前…50%

講座開催2日前~当日…100%

 

 

お申し込みの流れ

フォームより、ご希望の日時と会場を選んでください。

PayPal決済の方は、その次のページにてご決済していただきます。

 

RYC®メソッド事務局(info@subcon-d.com)より

自動返信メールが届きます。

携帯メールアドレスの方は受信設定をご確認ください。

 

また、迷惑メールボックスなどもよくご確認ください。

 

振り込み・決済が完了いたしますと、

上級講座の会場詳細が書かれたメールが配信されます。

  

【持ち物】

メモと筆記用具

 

お申し込みはこちら

 

 

地区別開催スケジュール

■関東■

 

講師:東山 知帆里 

上級講座はこんなことします!:https://ameblo.jp/chihori07/entry-12405834905.html

 

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自己紹介

自分で自分を幸せにするために「好きなことを仕事にしよう。人の役にたてる仕事をしよう」と決意し、メイク、セラピー、心理学、自己啓発など色々と学び始める。たくさんのお金と時間を費やしながらも結果が出ない日々が続き、自己否定を強めていく。そんななか秦由佳と出会いRYC®メソッド、ビジネスコアプログラムなどを学び、自分のコアに触れることで、人や環境に恵まれ、丁寧に心地よい毎日を過ごすことが出来るようになる。現在は、秦が代表を務める一般社団法人コアソリューションアカデミアでプロデューサー業をこなしながら個人セッションや講師としても活動中。

コア学認定講師
一般社団法人コアソリューションアカデミア プロデューサー
ビジネスコアプログラム ファシリテーター

 

会場:東京 赤坂

▼開催日

1回目 2019年 11月 16日(土)
2回目 2019年 12月 14日(土)
3回目 2020年 1月 11日(土)


▼時間(両開催日とも同じ時間です)

13:15 受付開始

13:30 スタート

17:00 終了

 

お申し込みはこちら

 

 

■東海■

 

講師:かなやまなほこ

上級講座はこんなことします!:https://ameblo.jp/appreciate0728/entry-12308385253.html

 

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自己紹介

漠然とした生きづらさを感じていた私は、潜在意識という言葉に出会うことで<o:p></o:p>

その世界の面白さにのめり込んでいきました。<o:p></o:p>

生まれて初めて、恐る恐る参加した心理学系のセミナーから早6年。<o:p></o:p>

今では、講師として活動しています。<o:p></o:p>

 

20136月 心屋リセットカウンセラーとなる
<o:p></o:p>20155月 RYC®メソッド認定講師となる
<o:p></o:p>20179月 潜在数秘術®認定講師となる
<o:p></o:p>20179月 レイキティーチャーとなる<o:p></o:p>

 

毎月、気軽に参加できる講座を開催し、個人セッション、エディター等の仕事をしています。<o:p></o:p>

難しそうに見える潜在意識の世界をシンプルにお伝えすることで、<o:p></o:p>

生きるって楽しい!という感覚を呼び覚ましていきます。<o:p></o:p>

快適さを追い求め、都会を出て自然いっぱいな山の中で暮らしています。<o:p></o:p>

コアに繋がる気持ちよさをみなさまと共有することが喜びです。<o:p></o:p>

 

会場:名古屋 栄

▼開催日

1回目 2019年11月 16日(土)
2回目 2019年12月 21日(土)
3回目 2020年 1月 18日(土)


▼時間

11:50 受付開始

12:00 スタート

17:00 終了

 

お申し込みはこちら

 

 

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上級講座のご感想とレポートはこちら

ryc-method.hatenadiary.jp

 

ピクっとした身体の反応が教えてくれている無意識の情報

何気ない一言に、身体が反応することってありますね。

ちょっとした抵抗感があったり、嫌だと感じるほどではないけれどモヤっとしたり。

私たちが認識できていることは、とても少ないのです。

 

しかし、このような些細な反応によって、自分の無意識を知ることができます。

 

無意識を知ることによって、

望まないパターン化されたクセを見つけ出し、

本来の自分に戻ることができるのです。

 

  • ちょっとした反応からいろんなことが観えてくる
  • 前提に対しての解釈
  • 心地よくないラベルはどこで付けた?
  • 自分のものと自分以外の情報
  • 講座、WSのお知らせ 

 

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【ご感想】自分の変化にびっくりしました!【潜在意識デザイン®️ノート】

書くだけで自分が整う、悩みが手放せる。


“なりたいわたしになる”潜在意識デザインノート。

 

潜在意識デザインノート from Hatayuka on Vimeo.

 

 

昨年の発売以来、おかげさまで大好評をいただいております。

すでにお使いの方から嬉しいご報告がありました!

昨年末のキャンペーンでノートを購入させていただきました。
その後ちょっと放っておいてしまったのですが、久しぶりに開いてみたら、
書いた悩みのほとんどが気にならなくなっていてびっくりしました!
毎日続けるのは苦手な私ですが、こんな風にたまに開いても自分の変化を確認できるのがすごいです!
これからも自分のペースで使い続けようと思います。
ありがとうございました。


Kさま、ありがとうございました。


潜在意識デザインノートは

“なりたいわたし”(自分のコア・本質)に戻るためのノートです。

 

ノートの書き出しワークを行うことで、

本質に戻ることへのブロックとなっている無意識の疑いや不信感に気づき

自然と手放せるように構成されています。

 

書いていくうちに、気持ちが落ち着いたり、自分の大切にしていることを再発見したりすることができるでしょう。

 

このようなご質問をいただきました。 

書いている途中で止まってしまいます。どうしたらいいですか?

 

止まってしまうのは、今まで認識できなかった無意識の情報が出てこようとしているサインなので、止まってしまって大丈夫なんです!

 

止まってしまった時は、そのまま焦らずに何かが出てくるのを待つか、

または時間を置いて試してみるのもおすすめです。

 


毎日集中的にやってもいいし、困ったときにサクッとやって自分を整えるのもいいし、色々なシーンに合わせてお使い頂けるのがこのノートの特徴。

願望達成系のノートとは違い、色々な事例から自分を整えることができ、

気がついた時には、“なりたいわたし”に近づいていることを実感していただけるでしょう。


これから雨が多い季節になりますが、ノートとともに、お部屋でゆっくり自分と向き合う時間をとってみてはいかがでしょうか。

 

 

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潜在意識デザイン®ノート詳細

 ■価格

潜在意識デザイン®ノート価格・・・3,500円(税込、送料500円込み)

※複数ご購入の場合でも送料は全国一律500円となります。

(例:2冊ご購入の場合→3000円×2+送料500円=合計6500円)

 

ご継続でお使いいただいている方にはガイドの付属しないノート単体販売もございます。

 

潜在意識デザイン®ノート単体価格・・・3,000円(税込、送料500円込み)

 

※複数ご購入の場合でも送料は全国一律500円となります。

(例:2冊ご購入の場合→2500円×2+送料500円=合計5500円)

 

 

■お支払い方法

・銀行振込
・クレジットカード払い(手数料が4%かかります)
・代引き(代引き手数料1万円未満283円・1万円以上3万円未満378円かかります)

 

■配送について

・お支払い確認後、翌営業日に配送させていただきます。

(お急ぎの方はペイパル決済または代引きがおすすめです!)

・日曜祝日は発送をお休みさせていただいております。

・関東からの発送です。地域によってはお時間がかかる場合がございます。予めご了承ください。

 

 

■ガイド付きご購入はこちらから

 

■ガイドなしノート単体のご購入はこちら から

 

 

 

 

■使い方のコツをレクチャー!ワークショップも開催しています。

 

ノート未購入者・・・10,000円(税込、ノート代込み、送料込み)

ノート購入者・・・・  8,000円(税込)

 

潜在意識デザイン®ノートワークショップのご案内 

 

ワークショップお申し込みはこちら

 

 

 

■ご購入についての注意事項

  
・こちらはクーリング・オフが適応されない商品となっております。

 

こちらの商品は性質上、お客様のご都合での返品・キャンセルは原則として承っておりません。初期不良など弊社都合の場合のみ返品・交換を承ります。

 

商品の品質には万全を期しておりますが、万が一商品に不備などがございました場合は、商品到着日より1週間以内に、弊社まで着払いでお送りください。新しい商品をお送りさせて頂きます。なお、上記期間以外の返品・交換は致しかねます。

 

製造の過程で細かい紙片がカバーに入り込んでしまうことがございますが、完全に取り除くことが難しいため紙片でのお取り替えはお受けしておりません。ご了承ください。

 

ご使用後の返品・交換はいかなる場合もお受けしておりません。予めご了承ください。

 

 

■プライバシーポリシーと注意事項

 

・こちらでお預かりする個人情報は、法的な場合を除き第三者に公開することは致しません。

 

・潜在意識デザイン®ノートの詳しい使い方、詳しい書き出し方などについて、全体の皆様へ向けてブログやメルマガ等でお答えすることはございますが、個々へのお問い合わせについてはお答え致しかねることがございます。予めご了承ください。

 

・万が一商品に不備などがございました場合は、商品到着日より1週間以内に、弊社まで着払いでお送りください。新しい商品をお送りさせて頂きます。なお、上記期間以外の返品・交換は致しかねます。あらかじめご了承ください。


■ご購入はこちらから

 

人間関係・パートナーシップが良好になる潜在意識の魔法

月ごとにテーマを設けて『潜在意識デザイン®︎ライブラリーサイト』からオススメ記事をお届けしております。

 

6月のテーマは、「人間関係」!!

 

新しい環境や出会いは、慣れるまでにたくさんのエネルギーを使います。

しばらくして、ホッとした頃、

人間関係の悩みが生まれるかもしれませんね。

 

6月の今、まさにその状況の方も居るでしょうか。

 

人生のあらゆる問題は人間関係の悩みである、と言えます。

 

私たちは、様々な悩みを抱えているようで、

突き詰めていけば、そこには

社会や人との関わり方などが隠れているものです。

 

 

悩みの根源とも言える、人間関係のテーマを

秦由佳の視点からお届けします。

 

 

 潜在意識デザイン®︎ライブラリーサイトとは? 

秦由佳が配信してきた様々な動画や音声、レポート、ブログのバックナンバーや、講座のレポート・資料などを一挙公開する特別なサイトです。

▼ライブラリーサイトについてはこちら

 

 

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~~~~~~~~~~

 

はたゆかさん!質問です!

〈相手そのものではなく、常に相手の行為・ことば、そして自分の行為・ことばばかりに気をとられて、相手の存在そのものではないところばかり、見てしまうようになるのです〉

というところが、わかるようで、よくわかりませんでした。
相手そのもの、は、行為でも言葉でも現れない・表せられないとしたら、どうやって見たらいい?

どうしたら感じられるのでしょうか?

例えば、相手が「なにもせずただ黙って座っている」のでも、座って(行為)黙って(行為)しているし、、

相手そのもの、私そのもの、と
行為やことばと切り離す、というのはできない気がするのですが、、その感覚についてもう少し教えてください!(> <)

 

———

 

ご質問ありがとうございます。

 

 

人間関係のトラブルはほとんど

 

”脳内関係”

 

で止まっていることが原因だと言えます。

 

簡単に言えば、

 

相手そのものではなく、

 

自分の頭の中にいる相手とコミュニケーションばかりしてしまっている時、

 

人間関係で問題が発生します。

 

 

 

例えば、自分のパートナーや友人、妻や夫との間で何かトラブルや、不安、悩みが発生した時、

 

相手の行為や言葉の表面的なところを捉えて、

自分自身の中で何か勝手な予測や推測が進んでしまうことがあります。

 

 

あの人はきっとこうに違いない

 

この人はこう思っているからこういうことをするんじゃないか

 

そうやって、脳内妄想が勝手に広がって

ついには相手のことを

 

”脳内妄想”した通りのようにしか、見えなくなってしまいます。

 

 

 

^^^^^

 

この時、自分のものさしで勝手に相手のことを測ってしまうと、たちまち相手が

 

 

問題のある人

自分を攻撃してくる人

自分を傷つけてくる人

 

というようにしか見えなくなってしまうので

 

相手の本意や本質を捉えることができません。

 

 

 

そうやって勝手に問題が一人歩きして

 

当の本人とコミュニケーションを取ろうとしなくなってしまうのです。

 

 

 

 

 

ご質問中でいただいていた、

 

 

相手そのもの、は、行為でも言葉でも現れない・表せられないとしたら、どうやって見たらいい?

どうしたら感じられるのでしょうか?

 

 

という箇所ですが、

 

 

実はこれを考える時点で相手のことを理解しようとしているのではなく、まだ心どこかに

 

”自分合わせ”の意識があることがわかります。

 

 

もちろん、そういうパターンってたくさんあるので

ご質問の方だけではないのですがね。

 

 

 

しかし、

 

相手のことを理解しようとすることと、

相手そのものを受け入れてみようとすることは

 

似ているようで少し違うのです。

 

 

 

 

 

 

他人を理解することは、本当の意味ではできません。

 

しかし、

 

その人がどうであれ、そのようであるんだな

 

とただ、受け入れることはできます。

 

 

 

私が伝えている

 

”相手の言葉や行為ではなく、相手そのものと一緒にいるように”

 

というのはつまり

 

自分のものさしで相手を測っていることに気づき、

自分にとって都合の良い相手しか受け入れたくないと、拒んでいることに気づき、

 

そして、その奥にある恐れに気づいた上で

 

 

 

その自分も受け入れ、

また、自分にとっては都合の悪い相手もいるんだということを、受け入れるということ。

 

 

 

 

そうした上で初めて、”あるがまま同士の関係性”を築くことができます。

 

 

 

 

具体的な方法としては、

 

 

相手は相手

自分の知らない相手もいるかもしれない

自分は自分

相手の知らない自分もいるかもしれない

 

分かり合えない人同士、

相手がどうなるとか

自分がどうなるとか

 

そういうのはさておき、

 

 

”この人との間に、どのような空気感が流れると、私は嬉しいだろう”

 

 

と想像してみてほしいのです。

 

 

人と人との関係性を決めるのは、

 

相手でも自分でもなく

 

 

相手と自分の間に流れる空気

 

 

なのです。

  

 

(抜粋ここまで)

  

~~~~~~~~~~

 

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相手と自分の間に流れる空気感。

 

そう言われてみれば、

好ましい関係性を築けている相手とは、

本当に心地良い空気が流れていますね。

 

上手くコミュニケーションが取れていないとき、

相手の嫌な部分ばかりが気になってしまいます。

 

しかし、

自分が悪い、相手が悪い、

という世界から抜け出し、

 

変えなくてはいけない何かがあるのではなく、

ただ、お互いの間にちょうどいい空気感があれば良い、

 

と、考えることで

 

自然と関係性が整っていくような気がします。

 

否定的に見ているとき、私たちは

相手のことを嫌な奴だと決めつけて、

そのラベルを剥がすことに抵抗してしまいます。

 

良い悪いが消えた世界には、

お互いに無理のない関係性が生まれるのでしょうね。

 

ちょっと困った相手に対して、

今までとは違う視点で見ることができそうです。

 

 

(かなやまなほこ)

 

 

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