現実とは ニュートラルな出来事に 自分だけの解釈を加えた結果 見えているものです。 仕事が遅い同僚を見ているとイライラするとき 同僚はただ仕事をしているだけですが 自分は、そこに何か解釈を付けているために イライラします。 例えば、 自分ばっかり大…