潜在意識デザインノートの使い方例

気になることがあったときは、意識の状態をギアチェンジ!

私たちは、日常の中でいろんなことを感じ、反応して生きています。 どこからか聞こえる音に身体が反応したり、 誰かの言葉に何かを感じたりしています。 瞬間的に浮かんだ反応は、とても認識しにくいもので、 それを感情として捉えたり、その感情をどんなも…

「事実と解釈ワーク」 無意識の解釈が見つけにくいとき

私たちが認識している現実には、事実と解釈があります。 嬉しいな、嫌だなと感じているときには必ず 無意識の解釈が加わっています。 現実を事実と解釈に分けることができると、思い込みの状態から解消されます。 問題を解消するためには、現実から事実だけ…

ちょっと行き詰ってるなと感じたら、潜在意識を整える

潜在意識デザインノートは、もうお使いになったでしょうか? 私は、モヤっとしたときはいつも、ノートの中にあるワークを行っています。 ワークを行うことで、コアな状態に到達することができるので 何か行き詰っているときには、活用しています。 何かやら…

不自由を感じていた理由・・潜在意識が私を「自由」から守ってくれていた。 

先日、朝からパートナーの気分が沈んでいました。 これも彼の素直な性質なのですが、 見ている私がなんだかイヤ~な気分になってしまいます。 家族の誰かが、元気がないと 自分の気分も悪くなってしまうことありますよね。 気にしない振りをしてしまう 思考…

意識で遊ぶ♪ 困ったとき、不安になったときのワーク

パートナーが朝から深刻そうにため息をついていました。 それを見て私は反射的に、身体が「やばっ!」と反応したのです。 どうしよう、と焦って 次第に、あ~あ・・困ったなぁ、嫌だな、 とネガティブな感情が徐々に浮かんできます. しかし、実際にはなにも…

質問に答えるだけで、気付き・感謝・浄化・解放、が自然と起きてコアに繋がるノート

特に嫌なわけじゃないけれど、なんだか気になるなぁ ということありますね。 あまり気にしないようにすれば済むようなことですが、 感情がそんなに揺れなくても いつもよくあることや、同じようなパターンが起きているとしたら 自分の無意識に繋がるきっかけ…

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