やりたいと言いつつ、全くやれていないときに意識したいポイント

 

やりたいやりたいと言いつつも全くやれていないものは 

潜在的には、やりたくないことです。

だけれど、人は、頭ではやりたいと言います。 

なかなかやれないことは、やるための行動に対して 

恐れを抱いているから、とか

不安がいっぱいあるから、などの

何かしらの問題を見つけ出して 

それを解決することで、やれそうな気がしますが。

そもそも、潜在的には、願っていないのです。

私たちは、そんな矛盾した思考と本音を持っています。

あまり感情は揺れないけれど、気になること、ひっかかること。

RYC🄬認定講師の　かなやまなほこ　です。

自分の無意識を観察するコツを掴めるようになってくると

目の前の現実に対して

大きな影響を受けないことが増えてきます。

悩みってほどのことは、あまりないんだけどな・・・。

なんとなく、気にあることはあるけれど

掘り下げるほどでもないよね・・・。

そんな風に感じるときも

問題を解決するためではなく

自分の無意識の発見として

ワークを楽しんでみると、いろいろと見えてきます。

「なんだか報われない・・」 ネガティブな感情の生かし方

報われない想いが募って、モヤモヤすることってありますね。

こんなに頑張ったのに・・

私のおかげなのに・・・

と、悶々としながら

この努力を認めてよ！もっと喜んでよ！

ありがとうって気持ち見せてよ！

 なんて気持ちも溢れてきます。

なんだかモヤモヤして、

浮かび上がるネガティブな感情を持て余してしまいます。

モヤモヤした状態が心地悪くて

ネガティブな感情を見ないようフタをしてしまいがちです。

初めは相手のためにと、善意でやっていたはずなのに

結果的に、疲弊してしまうのはなぜでしょうか？ 

コアに触れる感覚をつかむ

RYC🄬初級講座では、潜在意識の基本的な仕組みをお伝えしています。 

２０年ほど前には全く聞いたことのなかった意識の世界です。

その頃の私たちは、目の前の現実が全てであると信じて生きていたと思います。

それがまるで１８０度ひっくり返ったかのように感じる概念なので

潜在意識の基本的な仕組みを理解するだけで

脳内には大きな革命が起きているかのようです。

今までとは違う概念で

現実世界を見てみると

大きな変化が起きて来るでしょう。

私がガマンすれば良いんだ・・感情を抑えて消そうとする前に、やるべき大切なこと

先日、楽しい予定のために、朝から忙しく動いていました。

あれやって、これやって、と私の脳内はタスクでいっぱい。

そのため、いつものペースとは違う朝の流れでした。

私　「ねぇ、それ2階に上げて」

夫　「まだ！」（まだ時間ギリギリまで使うもんっ）

私　「掃除機かけるから今持ってって」

夫　「・・・・」

その後・・・無言となりました。

うっそぉ～。(　 ﾟ ▽ ﾟ ;)

はい、毎度のことなのですが

夫は嫌なことがあるとまず無言になります。

言い争いにはなりませんが、必要な言葉も消えてしまいます・・・。

あんなに優しく言ったつもりなのに・・・。

それがそもそも勘違いでしょうか？笑

ダメな母親か、善い母親か

認定講師の東山知帆里です。

受験生を持つお母さんは、色々と気を揉む時期かもしれませんね。

「親が心配しても仕方ないから、気にしない」 

「人生には必要なことしか起こらないから、大丈夫」

そんな風に大らかな気持ちでいられたら良いのですが、ヤキモキしてしまう方もいらっしゃると思います。

私には中学三年生の息子くんがいます。

自分のことだと「何があっても大丈夫」そう思えるのに、心配したり、「何とかなる」とゆったりした気持ちになってりしています。

彼はゲームばかりしてきた子だったんですね。

それが、5月ぐらいに行きたい高校が見つかってからは、人が変わったように勉強するようになりました。

それでも、毎日スマホは欠かさず、2時間近くやっています。

「多いよね」そう思いながらも、頑張っているのを見ているし、模試の結果も上がってきていたので

「息抜きも必要だよね」

そう思えていたんですね。

それが、そう思えなくなってしまったんです。

無意識からの声に耳を傾けてみよう

最近、ガマンしたことはなんでしょうか？

私たちは、未来のために今無理して頑張ったり、

たくさんの人たちのために、自分の気持ちを抑えたり、

仕事だからと、嫌なことをやって辛くなったり、

他の人はもっと大変だからと言わなかったり、

することがあります。