緊張してどうにもならないとき

何年も前のことなのですが

初めて人々の前でカウンセリングをする機会がありました。

それはそれは、前日までがとても緊張でいっぱいな日々だったのです。

体調も万全にして、当日を迎えようとしていたのですが

風邪を引いて高熱が出てしまいました。

なんとか当日には回復して、予定通り行うことができました。

体調を崩したときは、

よりによってこんな大事なときに！

と、困ったのですが

実は、その逆だったのです。

誰のせいでこんな目に合ってると思うのよ！？ 反射的に浮かんだ思考がカギを握っている

RYC認定講師の　かなやまなほこ　です。

先日、頼まれていたことをうっかり忘れてしまい

夫に叱られました。

世間でいう叱られるとは程遠いくらいのやさしいものですが。笑

夫　「あれやってないでしょ！」

私　∑ヾ(￣0￣;ﾉ　「ごめんなさい・・・」

しゅん・・・となっていたのですが

珍しく何度も、忘れてしまったことをくどくど言ってくるので

私は内心、小さくイラっとしたのです。

私　（くどいなぁ・・） 

その瞬間、こんな言葉が私の脳内に流れました。 

私　（誰のせいでこんな目に合ってると思ってんの！！）

え？？

誰のせい？？？？

こんな目？？？

それって、どんな目？？？

勝手に浮かび上がる思考に自分が驚いたのです。

「モヤモヤ期」は、ルールの書き換え期

 RYCメソッド開発者 秦由佳の過去記事からの抜粋です。

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わたしたちの中には、
自分が意識することが出来ないまま
既に習慣化された「ルール」のようなものが存在します。

それらのルールは
ごくあたり前にありすぎて、わたしたちを
無意識に突き動かす。

もっと言えば「人格」「正確」
「表面的な考え」や「価値観」

というものも、

すべて「自動化されたルール」

であると言っても良いでしょう。

今日は、それについてお話ししつつ、
この潜在意識のシステムとどうお付き合いするか？
お伝えしようと思います。

どう言えば手伝ってくれるの？ 伝わるという潜在意識の仕組み

仕事でも、パートナーに対しても

もっとこうして欲しいなと思うとき、ありますよね。

相手に「やってよ！」と言ったところで

相手は自分の思ったようには動いてくれないことがほとんどです。

仕事などで

相手に分かりやすく説明しても、何度伝えても

相手はやってくれない。

なんでかな？と疑問に感じていたことがよくありました。

自分を変えたい！人を変えたい！「変えたい病」になるのはなぜ？《図解》

RYCメソッド開発者 秦由佳の過去記事（2017年）からの抜粋です。

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自分を変えたい！
誰かを変えたい！


すべての人が一度は思ったことがあるのではないでしょうか。



こんな自分を変えたい。
あんなこと考える自分を変えたい。
こういうことしちゃう自分を変えたい。

でも、変えられない。

あんな人を変えたい。
あの人をこういう風にしたい。
あの人はいつもこうだからこうなってほしい。

でも、変わってくれない。


今日は、そんな

「変えたい・変わって欲しい」に出会ったときに
意識して欲しいことを図解で解説します。

私が言わないで誰が言ってあげられるの？！ 子供に変わって欲しいと思うとき

RYC®認定講師の　川守さくら　です。

娘２人の子育てママです。

子どもを見ていると

ついつい心配で、

「ああしたらいいのに！」

「こうしておけばいいのに！」

と先回りして言いたくなることがあります。

許せない、受け入れられない、そんなとき必見！！潜在意識の仕組み。

RYCメソッド開発者 秦由佳の過去記事（2015年）をお送りします。 

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許せなくて困っている、
受け入れられなくて困っている…

そんな声をよく聞きます。


わたしが総合的に苦しみがなくなったのは、
自分の可動域が増えたから。

はっきりいって、


「自分軸」なんて、必要ないんです。
（語弊はありますが、説明はまた後ほど）



さて、何かや誰かに対して許せないと想っている時。

私たちの潜在意識ではどのようになっているのでしょうか？