太っている自分が嫌! 潜在的にはなにを求めている?
意識の世界と
私たちが生きている現実の世界は
言葉の捉え方がちょっと違います。
例えば、
「許可をする」という言葉。
日常で使う「許可をする」という言葉は
良いことに使うイメージがありますが
潜在意識の仕組みでいう「許可している」は、
潜在化している情報の中から
クリティカルファクターを通り抜けて
顕在化したもの
通ることを無意識に許可している要素ということになります。
図で表すと♪
Aの要素は無意識に許可をしているので
通りやくす、顕在化されるので気付くことができます。
Bの要素は無意識に許可していないので
通りにくく、潜在化したまま気付くことができなくて
現実に投影しモヤモヤします。
モヤモヤの原因も気付きにくいのです。
例えば♪
私は以前からポッチャリしていますが
最近、太ってきました。笑
自分が太っているので
太っている人を見ると自分を見せられているようで
気になります。
このとき、
Aが太っている私です。
私は太っているということを
許可しているので
顕在化しています。
注)
ここでも分かるように
決して許可しているというのが嬉しいことではないです。笑
自分に、太って良いよ~と言っているのではなく
太っている自分を受け入れている、
痩せられないし~と思っているというニュアンスです。
では、Bを見ていきます♪
Aの逆の要素なので(捉え方を変えてみる)
ポッチャリして女性らしいスタイル。
という感じでしょうか。
これは、私自身許可していないので
潜在化したまま気付くことができなくて
太った人を見たときにモヤモヤしています。
これは、
私が女性らしい魅力的な体型だなんて到底思えないっ!!!
という感じです。
女性らしい自分を許可していないのです。
AとBを反転して
Bを顕在化させれば良いのです。
シンプルですね♡
つまり、
ポッチャリして女性らしい丸いイメージを
どんどん表に出していくということ。
具体的に考えると
体型が出る装いを敢えてする、とか。
胸を強調するような服を選ぶ、とか。
いや~~~!
もう、書いてるだけでかなりザワザワします。笑
簡単にできませんっ!
習慣化されていないことなので
今までの逆をやろうとすると
身体が反応します。
それは人間に備わっているシステムなので
当たり前のこと。
慣れるまでザワザワします。
でも、それが当たり前になってしまえば
潜在意識はBを通しやすくなり
自分にとって
太っていることがダメである!とならなくなるのです。
これがいわゆる、
潜在意識の書き換えと思われるものです。
「おしゃれ」というキーワードに対して
私はきっとたくさんのモヤモヤを持っていると思うので。
面白い発見が出てきそうです。
楽しみながら、新しい自分に出会う。
仕組みを理解した上で
今までと逆のことをやってみると
できそうな気がしてきますね。
RYC®認定講師 かなやまなほこ
http://ameblo.jp/appreciate0728/