一つの不安から芋づる式に不安が生まれるとき

困った出来事が起きると

ネガティブな感情も浮かびあがります。

浮かんできた情報に対して

また新たに、

違う感情も生まれたりすると

どんどん不安が大きくなっていきます。

心地良くない状態で居たくないので

ネガティブな感情は、早く消してしまいたいと思いますが

消そうとしてもなかなか消えてくれません。

本当に嫌なのは何？ 「あれやって」と言われただけなのにイラっとする

RYC認定講師の　かなやまなほこ　です。

体調の悪いパートナーが

あれやって、これとって、と

いろんなことを言ってくるので

甲斐甲斐しく介抱していた優しい私もイラっとしてきました。笑

イラっとできるということは

症状が少し改善の兆しを見せているということでもありますね。

人が本当に困難に直面しているときは

不安や不満などの感情は浮かんできません。

ちょっと落ち着いてきた頃に思考として浮かんでくるのです。

出来事が「過去のもの」になったときに

やっと、あれはこういうことだ！と解釈されて

結果として、様々な感情も浮かんでくるのです。

心が貧乏で、お金に悩む人の思考ぐせ

RYCメソッド開発者 秦由佳の過去記事からの抜粋です。

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お金の本を書いていて非常に強く思ったこと。
というか、非常に強く主張したいと思ったこと。

それは、、、


「お金を持っているかどうかで
自分や人を判断している時点で、
お金の巡りは非常に悪くなる」

っていうことでした。

確かに、少なからずお金を持っている人というのは
「すごい！」みたいな感じがしますが、

何よりも大切なのはその人のお金が
どこから入ってきて、どこへ使われていくか？

なのではないでしょうか。

なんとなくイヤ！ 潜在意識からの必要なサインを見逃してしまうとき

夜中に急に目が覚めたとき

あることを思い出し

気になって眠れなくなってしまいました。

後悔していた過去の出来事が浮かび上がってきたのです。

あのとき、こうしていれば・・

もっと良い方法があったのに・・

きちんと言えばよかった・・

など、

自分ができなかったこと、やれなかったことに対して

とても悔やんだりしますよね。

過去は変えられないと知っているのに

どうしてか囚われてしまいます。

え？あり得ない！？と思う出来事は、自分の無意識のルールを変えるチャンス

RYC認定講師の　かなやまなほこ　です。

先日、ちょっと驚いたことがありました。

出発間近の電車の中に居ると

車椅子に乗った男性とそれを押している女性が乗ってきたのですが、

まず、車椅子の男性が、持っているリュックを電車の投げ入れました。

（え？荷物が飛んで来た！なになに？）

その後、自分から車椅子を降りて車内に飛び乗ったのです。

（え？ダイビングしたよ！）

女性は、車椅子を車内に乗せて中央に置いたまま

自分は離れた席について

二人分のシートをのびのびと使っていました。

男性は、自力で車椅子に乗り込み

二人はそれぞれ過ごしていました。

お金のブロックがある！と感じたときや、ネガティブな反応をしたときの話。

RYCメソッド開発者 秦由佳の過去記事からの抜粋です。

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今日は”お金”の話をしようと想います。 

というよりも”考え方と反応”の話です。 

例えば、お支払いをするときや買い物をするとき、自分の思わぬところで出て行く出費があったときなど、 

ぎょっ、という反応が生まれることなどもありませんか？

血の気が引いたり（笑）

あー・・・とげんなりしたり、

ため息が出たり、

あるいは心臓がぎゅっと掴まれるような感じがしたり・・・。

  あああぁぁぁぁぁああああぁぁぁぁぁあああ・・・みたいな。

不安のちょこっと前に 

このような反応とが生まれています。

イメージや思考がぐるぐるするのは

そういった”反応”のあと。

実は、この反応がとても重要です。

この反応に気づくことができるかどうかが

お金の現実をどうしていくことができるか、に関係しています。

本来のキャラ登場！？自分を知るってムズムズしちゃう

RYC®認定講師の　川守さくら　です。

わたしは普段、箏の演奏や指導の仕事をしていて、

人前で表現することがあります。

沢山いる箏の先生の中で、自分はどうしていったらいいんだろう？

なにをしたらいいんだろう？

このままでいいんだろうか？

と、

なにをしていても、他人と比べたり

他人の評価が気になったりすることがよくありました。

潜在意識に何度もくり返しその不安を投げていたようなものです。

これが重要な情報として、

この不安はよくわたしの中で顕在化していました。

潜在意識は、くり返される頻度の高いものを「重要」「必要」ととらえ、顕在化させやすくします。

わたしは「不安」を習慣化させていたと言えます。