コミュニケーションを取っているようで実は、相手の中に「自分自身」を見ています
人は、相手の中に自分を見ています。
誰かとコミュニケーションを取っていると思っていますが
意識の世界では
相手とではなく
相手の中に感じる「自分自身」を見ています。
相手の外側（青色部分）を見て
頭（顕在意識）で何かを感じていますが
実は、
相手の内側（オレンジ部分）を見て
自分の内側（ハートのオレンジ部分）を
無意識に感じているのです。
無意識にしていることなので
何を見ているのか？分からないまま
相手の言動に対して
いろんな感情が湧いてきます。
モヤモヤしたり
イライラしたり
嬉しかったり
悲しかったり。
無意識なので
顕在化する前に
身体の反応として認識しているのです。
嬉しい、悲しいという感情や
イライラ、モヤモヤという反応を通して
私たちは
相手の中に感じている
自分とやっと出会えるのです。
誰かとの出逢いは
心地良い関係性、
心地悪い関係性、
どちらも
自分の本質との出逢いのために起きているようなもの。
「見つけてね♪」と
出会わせてくれています。笑
だから、心配しないで
たくさんの感情を味わって
自分自身と近づいていきましょう。
あなたが
自分自身と遠ざかっていればいるほど
たくさんの感情を味わわせてくれるような
出逢いをさせてくれています。
最近、嫌なことが多いな・・・
イライラさせる奴が周りにいっぱいいる・・・
いつも責められる気がする・・・
など、感じてしまうときは
あなたが自分自身に戻る
入り口なのです。
Recall Your Center
あなたの中心を呼び覚ます
RYCメソッドの大切にしている在り方です。
あなたが自分自身を取り戻すことができたとき
あなたにとっての
本当の幸せな状態なのです。
今日は、どんな出逢いがあるのかな？
自分の本質と出会うためのコツを
RYC®初級講座の中で
たくさんのワークをお伝えしています。
こちらの記事も参考にしてみてください。
RYC®認定講師 かなやまなほこ
http://ameblo.jp/appreciate0728/
