反射的な行為は大切なことを教えてくれている

私たちは、思考や感情などが揺れないと、自分が何を感じているのか

気付きにくいものですね。

 

しかし、何気ない行動や振る舞いなど、気持ちが大きく揺れなくても

その出来事をニュートラルに観察してみることで

自分の中にある深い思い込みに気付くことができます。

 

全ての感情が顕在化するわけじゃないので、

何も感じていないと思い込まされることもあるでしょう。

自分にとって苦手なもの、感じてはいけないと思い込んでいるものは、

なかなか浮かびにくいものです。

 

  • 実際の行為から観察してみる
  • 苦手な感情は、気付きにくい
  • 何に対して感じているのか?
  • 無意識に否定している自分の性質
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先が見えない・自分の考えがわからない・考えがまとまらない・ごちゃごちゃするときの潜在意識

月ごとにテーマを設けて『潜在意識デザイン®︎ライブラリーサイト』からオススメ記事をお届けしております。

 

5月のテーマは、「リニューアル」!!

 

例年よりも長かったゴールデンウィークが終わり、少しお疲れが出ている頃でしょうか。

新たな時代のはじまりに意気揚々としている方も、なんとなくエンジンがかからない方もいらっしゃるかもしれません。

 

今だからこそ、潜在意識を、そして自分の人生をデザインしませんか?

 

潜在意識デザインにまつわるヒントを、秦由佳の視点からお届けします。

 

 

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~~~~~~~~~~

 

「先が見えない・自分の考えがわからない・考えがまとまらない・ごちゃごちゃするときの潜在意識」

 

 

 

望んでいることを現実にするために必要なのは、

 

需要と 

具体的な計画(イメージ)と 

実行

 

この3つのみ。

 

と日頃からお伝えすることが多いのですが、 

 

自分が持っているググールさんへの検索を間違えると、この3つがうまく揃いません。

 

 

^^^^^^^^^

 

検索を間違えるというのは、むずかしい表現をするなら

 

需要を間違えている

ってこと。

 

 

例えば・・・

 

腹が減ってないときは、そもそも本気で食べたいと思っていない。

 

だから、食べたいものとかわからないときもある。

 

 

 

 

本気で休みたいと思っているときはそのための行動ができるけど、

 

頭で休みたいと思っていても、ほんとうに求めていることが違うと、うまく休む行動が起こせません。

 

 

需要が間違っている

= 

ほんとうに求めていることに気づいていない

 

 

ってよくあるんです。

 

 

というか、大半がこれ。

 

 

自分の願いだと思っているけれど、

本当は”誰かの願い”だったり

 

自分が欲しいと思っているけれど、

本当は欲しいんじゃなくて”みんな持っているから”が理由だったり

 

そうしたいと思っているけれど、そうするしかないもん!

って拗ねているだけだったりね

 

 

そういうときって表面上のことばじゃなく

無意識のほうが検索キーワードに入力されると想像してみてください。

 

 

(例その1)

 

わたしは美人になりたい(思考)

わたしは愛されていないから美人になってモテモテになりたい(無意識)

検索窓への入力

 

 

「わたし 愛されていない 美人 モテモテ」

 

・・・・これどう思います?笑

 

 

(例その2)

 

お金が欲しい(思考)

来月の支払いがピンチだからお金がないと困る!(無意識)

検索窓への入力

 

 

「来月 支払いピンチ お金がない 困る」

 

 

・・・・・うわーって感じですよね(笑)

 

 

 

 

需要を間違えることによって、そもそもの検索キーワードがおかしなことになるのです。

 

 

検索によって集まった情報を元に具体的な計画を立てていくので

 

潜在意識への問いかけがそもそもおかしいと、

 

具体的な計画に必要な情報が与えられません。

 

 

カオスになります。混沌とします。

 

 

で、

 

 

「先が見えない」

「自分の考えがわからない」

「考えがまとまらない」

「ごちゃごちゃする」

 

みたいになるの。

 

そりゃそうだ。

 

 

 

美人になるための方法を知りたいのに、

検索しているのは「わたし 愛されていない 美人 モテモテ」だし、

 

お金が欲しいのに、

検索しているのは「来月 支払いピンチ お金がない 困る」

 

なんですもの。

 

 

 

なので・・・

 

ケース別にコツをお伝えします!

 

 

 

あたまがごちゃごちゃしている場合。

 

スペースがありません状態なので、

 

・やろうとおもって手をつけていないこと

・後ろ髪引かれているタスク

・めんどくさいといって放置していること

 

を片付けてください。

 

これらがスペースを邪魔して、欲しい情報が手に入りません。

 

 

 

検索キーワードが設定できない場合

 

 

美人になりたいなら、

「美人になる方法」

 

 

お金が欲しいなら 

「お金を手にいれる方法」

 

 

それほどシンプルなのですが、

どうしたらいいかわからない・・・と言われます。

 

 

 

ポイントは、

 

 

ネガティブな感情を抑圧しない

不安を解消しようとしない

欲深さやエゴをすべてさらけ出す

 

 

 

 

まぁ、総じて

 

善人になろうとしない

 

ってことかもしれません。

 

 

 

そういうことをしていると、だんだんと

 

『足りない』→だから→『ほしい』じゃなくなってきます。

 

 

 

『足りない』とか『ない』とか

『少ない』とか『できない』とかが

別に気にならなくなるから。

 

検索キーワードに入れる必要はなくなります。

 

 

紙に書き出してみてくださいね~。

 

1、この1週間で我慢した感情

 

2、この1週間で感じないようにした不安

 

3、この1週間で善人になろうとしたこと

 

 

これらについて書き出してみると検索窓の情報、すっきりしますよ。

 

 

(抜粋ここまで)

 

 ^^^^^^^^^

 

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このゴールデンウィーク、家族で海に行く予定を立てていたのですが、そのときの私の中でのググール検索は・・・

 

 

海でゆったりと過ごしたい(思考)

渋滞に巻き込まれそう。何時間もかけていくの嫌だな。(無意識)

検索窓への入力

 

 

「渋滞 巻き込まれる 時間かかる 嫌」

 

 

・・・おかげで、しっかりと渋滞に巻き込まれ、当初の行き先にはたどり着けなかったのでした。

 

しかも車内で夫婦喧嘩勃発という、うれしくないおまけつき。

ある意味、検索したとおりの結果を手にしました。笑

 

 

ググール検索の性能をアップするには、検索窓の情報をクリアにしておくこと。

 

1、この1週間で我慢した感情

 

2、この1週間で感じないようにした不安

 

3、この1週間で善人になろうとしたこと

 

3つの項目の書き出し、さっそくやってみようと思います。

 

どんな風にググール検索が変化していくのか楽しみです。

 

潜在意識デザイン協会/一ノ瀬

 

 

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良書読解Night第3弾は、5月22日(水)の開催です。

 

「良質読解Night」とは、ハタユカ的に素晴らしいと思う良書の内容を、テーマに合わせて解説するコーナー。

もちろん本を読まれていても読まれていなくても、参加が可能です。

 

第3回目

 

愛するということ

エーリッヒ・フロム (著)

 

5月22日

19時から20時半

 

専用のライブ配信URLを

ライブラリーサイトのメンバーへ後日

ご案内いたします。

 

配信は後日ご覧になることも可能です。

*ライブラリーサイトにご入館の方へのオンライン配信です。

 

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コアは最強! 誰もが無理することなく自然に、物事が良い方向に向かっていく不思議

困ったことが起こると、いろんな感情が浮かんできますね。

先日、イラっとして取った行動が裏目に出てしまい、

自分にとって都合の悪い状況が起きてしまいました。

 

そのとき、私は自分の行動をとても後悔して、自分に対して

バカバカ!と思ってたんですね。笑

 

もうちょっと、考えてから行動すればよかった。

コアからの選択じゃなかった。

独りよがりな考え方をしたからだ。

どうして、こうなっちゃったんだろう・・。

と、自分を責めるような声が脳内に広がっていったのです。

 

  • 抵抗することを一旦やめてみる
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  • 状態に見合ったシステムが働き始める
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矛盾した感情をすべて認めると、本音に気付くことができる

連休中、いろんなところに出かけたりして、楽しいひとときを過ごした方も多いでしょう。

楽しいはずなのに、どこかそうではない感覚の自分を

感じることもあったかもしれませんね。

 

旅行に行くのが楽しみなのに、準備が面倒に感じてしまう。

人と触れ合いたいのに、一人になりたいと思う。

家族のことを想っているのに、なぜかイライラして怒ってしまう。 

そんな矛盾した感情を私たちは持っているものです。

  • 私の本音はどっちなの?
  • 矛盾した感情の全てをそのまま許可する
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今から10日間、ひたすらこれを意識してください。潜在意識は今まで以上に機能します。

月ごとにテーマを設けて『潜在意識デザイン®︎ライブラリーサイト』からオススメ記事をお届けしております。

 

5月のテーマは、「リニューアル」!!

 

平成から令和へ。

新たな時代の幕開けとともに、自分の中のスイッチがどこか切り替わったように感じている方もいらっしゃるかもしれませんね。

 

そんな今だからこそ、潜在意識を、そして自分の人生をデザインしませんか?

 

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「今から10日間、ひたすらこれを意識してください。潜在意識は今まで以上に機能します」

 

 

世の中の流れが変化する時期は、体調があまり優れなかったり、理由のないモヤモヤが出たり消えたり…という方が相変わらず多いかもしれません。

 

本当に何度も口うるさく伝えてきているのですが、そういった時期に必要なのは

”徹底的な見直し”

 

しかし、ネガティブなイメージを抱かぬよう。

 

見直すってことは、問題を発見してその原因を追究して、ネチネチ自分を責める材料にして落ち込むことではないのです。

 

ただただ、純粋に自分を感じること。

 

自分から放たれるメッセージ。
自分から溢れてくる感覚。
出てくるイメージ。見える未来。

 

そこを掴み取り、我が物にするために見直しをするのです。

 

 

今このタイミングでぜひ、イメージしてほしいのが

”自分はどこで誰とどのように生きていこうか”という原点。

 

そして、自分に嘘をつかない、という姿勢を貫くことです。

 

—-

 

人生にコクと旨みをもたらす潜在意識デザイン。

 

「潜在意識をデザインする」ことって、結局『自分の人生をデザインすること』と同じことです。

 


潜在意識・・・つまり自分の無意識をデザインすることは

癖とか習慣とか

感情のしこりとか

ついつい出てくる思考とか

そういったものをデザインすること。

 

デザインすることによって潜在意識は機能しやすくなります。

 

整理整頓された空間は、動きやすく過ごしやすいように、

整理整頓され、デザインされた潜在意識を持つ人は、とても過ごしやすく、循環する人生を送ります。


デザインすることによって、もともとあるものが、

もっとさらに活かされるようになるわけです。

 


自分の潜在意識をデザインすることができるようになったら、

自分が感じること

自分の中に入ってくる情報

自分の引き寄せる現実、人、他者からの声

自分を中心に広がる世界

・・・が自然と変わっていきます。

 

 

そう、『変わる』ってのは結果的なもの。

自分を変えようとしたから変わるのではなく、自分の人生をデザインしたから結果的に変わるのです。

 

この二つのちがい、伝わるかしら~♪

 

—-

 

それはね、決して

「ダメな自分・問題のある自分・原因を持つ自分」を変えることではないよってこと。

 

『潜在意識をデザインする』ことと、『自分を変える』ことは、全然、意味が違うの。

 

とにかくね、難しいことを言うのはやめにして、

 

ただただ、ひたすらにこの数日間は

・自分がどのような場所にいたくて
・どのような人たちと触れ合いたくて
・どんな感じのことをしていたくて
・それはどんな気持ちなのか

についてイメージする時間をたっぷりとってください。

 

 

毎朝起きたあと10分でもいいから

携帯もテレビも見ず、

・自分がどのような場所にいたくて
・どのような人たちと触れ合いたくて
・どんな感じのことをしていたくて
・それはどんな気持ちなのか

についてイメージする時間をたっぷりとってください。

 

 

そこからどんどん
『でも』『どうせ』『だけど』が出てきますから(デトックスね)

 

そういった声や感情は

おお~出てきた出てきた

と思って吐く息とともに外に出してくださいね。


潜在意識をデザインするためには、

自分の中に臨む世界をつくるスペースをあけることが必要です。

 


今はそのスペースを空ける前に情報を取り込んでしまう人が多すぎて、
スペースがないから

・イメージがわかない
・自分が何を求めているのかわからない
・自分の本音がわからない


と思ってしまうのです。

~~~~~~~~~~(抜粋ここまで)

 

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・自分がどのような場所にいたくて
・どのような人たちと触れ合いたくて
・どんな感じのことをしていたくて
・それはどんな気持ちなのか

 

これまで意識したことがない人にとっては、ちょっぴりむずかしく感じることもあるかもしれません。

 

「ああ、むずかしいなあ…」

「ああ、よくわかんないなあ…」

 

そんな言葉が浮かんできたとしても、ただただ吐く息とともに出してあげるだけでいいのですね。

 

潜在意識をデザインする10分間。

今日からあなたもはじめてみませんか?

 

 

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良書読解Night第3弾は、5月22日(水)の開催です。

 

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第3回目

 

愛するということ

エーリッヒ・フロム (著)

 

5月22日

19時から20時半

 

専用のライブ配信URLを

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ご案内いたします。

 

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潜在意識デザイン協会が開催している、 全国の講座とイベントのスケジュール一覧です。

 

 

 

潜在意識に適切なオーダーをするには切り替え力が大切

誰もが心地良い毎日を行きたいと思いますね。

しかし現実にはいろんなことがあり、他者や嫌な出来事に対して

イライラしたり、恐れたりします。

 

願い通りの未来を創造したいと思いつつも、実際に私たちは

潜在意識に適切なオーダーをしていないことが多いでしょう。

 

まさか、あれがオーダーとして届いているなんて!と

気付いていないことがいっぱいだと思うのです。

 

  • 何かを避けたいから抱く願望は気付きやすい
  • 潜在意識に届いているオーダー
  • 適切なオーダーをする習慣
  • 嫌な気分に気付いたら、コアにシフトチェンジ
  • 講座、WSのお知らせ 

 

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「自分のことをどう扱っていますか?」 無意識の解釈が現実を創っている。

現実を問題や悩みとして感じるとき、それを解決しようとして

現実にアプローチし始めますね。 

しかし、実際に起きてしまった現実に対して何かをしようとしても

その現実は変わりません。

なぜなら、問題として捉えている現実そのものが、私たち自身が創造していることだからです。

 

RYCメソッドでは、事実と解釈ワークというものがあります。
RYCメソッド初級講座潜在意識デザインノートWSなどで解説しています。)

現実に対して、無意識に加えている解釈を見つけ出すことで

問題や悩みが自然と解消されていくので、

このワークは絶大な効果を生み出します。 

効果があるだけあって、解釈を見つけ出すプロセスは、

かなり、潜在意識の深い部分にアクセスしているのですね。

 

  • どんな感覚がしているか?
  • 自分が自分のことをどう扱っているのか?
  • 講座、WSのお知らせ 

 

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