嫌った自分の一部分は、無意識の領域にしまい込まれる

自分の中にある矛盾を受け入れられないとき、その矛盾は外側の現象に映し出されます。

その現象を通して、自分の内側にアクセスすることで、無意識の状態が整っていきます。 

他者や出来事を通して感じる感覚や感情をヒントにして、自分を知ることができるのですね。

外側に何かを求める人生を生きるか、コアな人生を生きるか、決めているのは自分です。

コアな状態で在ることがとても大切です。

と、RYCメソッドでは、いつもお伝えしています。

無意識の状態をコアな状態に整えることで、それに見合った情報が引き合うようになるため、本来の自分にとって好ましい現実が創られます。

全ての現象は、コアな世界観に繋がっています。

現実の中で感じる心地良くない感情も、コアな世界観にたどり着くためのきっかけです。

どんな現実も、どんな自分も、全ては源に繋がっています。

講座やWSなどでご紹介している、たくさんのワークは、

認識している表面的な感情や反応をきっかけにして、無意識の自分に気付いていくことができます。

なので、まずは自分が何を感じているのか？どう思ったのか？を

分かってあげることが大切ですね。

自分の中にある心地悪い感覚を排除したくて、無意識にやっていること

講座で質問されることもよくあるのですが

それに応えても応えても、スッキリされない方もみえます。

すると、自分の聞きたいことが上手く伝わっていないのかしら？

と、思い悩んだりされる場合もあります。

本質的な質問って実は、わりと難しいんですよね。

相手の説明をしっかり理解しつつ、自分の中から浮かび上がる情報と照らし合わせ、

もっと深く知りたいという欲求が質問となります。

本来、質問は、

相手の無意識に届いて、思いがけない情報を顕在化することができる行為なので

お互い、とても良い効果を生み出すものなのです。

しかし、

なんだかよく分からないときにも、私たちは質問をします。

相手にアドバイスしたくなるのは、無意識に安心したいから

相手をジャッジしているときって、とても気分が良いものです。

だから、つい

「あの人って○○よね～」と、分かった風になって語ります。

女子トークで盛り上がるアレです。 

私自身も、よくやっています。笑

無意識にやってしまうものですね。

誰かのつぶやきを読んでは、

「あれは違うよね～」とか「本当は、こいうことだよね～」と

意識を他者に向け続けてどこか安心しているのです。

やりたいこと、得たいものがあっても、迷うとき

何か得たいものがあっても、すぐ行動に移せるときと移せないときがありますね。

得たいけれど、でも・・・

手に入れたほうが良いと思うけれど、でも・・・

と、モヤモヤしているときは行動に移せないものです。

「でも・・・」の後に続く言葉の中に、

無意識に抱いている不安や思い込みなどが隠れているでしょう。

がんばり屋な自分も、なまけ者の自分も居る

RYCメソッドのワークをすることで

無意識に抑圧した性質がキーワードとして出てきます。

このキーワードを見た瞬間、

腑に落ちて、潜在意識の状態が変化するときがありますね。

気付いた（顕在化）したとき、

クリティカルファクターはその情報を許可しているので

「こんな私でも良いんだ」「やってもいいんだ」「大丈夫なんだ」

と、今まで、無意識に否定していた自分の一部分を肯定してあげることができ、

結果的に、解放的になったり、深い安堵感に包まれます。

これがコアな感覚です。

「どんな私のことも認めて！分かって！」からの卒業

自分のことを私たちは無意識に否定してしまっていることがありますね。

それに気付かないとき、外側の現象に映し出して、

心地良くない現実として体験し、ネガティブな反応によって

気付かされています。

例えば、

飽きっぽくて続かない自分の性質を否定して無理して抑えていると、

仕事をさぼる人ばかりが目に付きます。

投影の法則は、

現実を通して、自分が無意識に抑圧した性質を見つけ、

否定していた自分の一部分を

「そのままで良いよ」と受け入れるために活用することができます。